運動日誌

　遠い昔、31歳までデブだった。運動なんて何もしなかった。
大酒、大食い（１日４食）、御菓子、甘い飲料食べまくり、ヘビースモーカーやってた。

　体重は、90キロ弱‥

でも、成人病が４星になったのを機会に一気に減量し、運動も開始‥。
以後、運動を止められない人間となってしまった。